Stebby
Счёт
Партнёр
Как мышечное напряжение вызывает боль в колене
Колено двигают и стабилизируют мышцы бедра и голени. Когда они укорочены или напряжены, нагрузка на надколенник и сустав становится неравномерной и появляется боль. Триггерные точки в четырёхглавой мышце бедра и напрягателе широкой фасции отражают боль прямо в область колена.
Артроз и мышечное напряжение – на какой стадии?
Артроз не означает, что вся боль идёт от сустава. На курсе мы разбираем, что показывают исследования и практика: на каких стадиях артроза расслабление мышечного напряжения помогает уменьшить боль и улучшить движение и как адаптировать массаж к состоянию сустава.
Мышечная работа вокруг колена
Вы научитесь находить и расслаблять мышцы бедра, задней поверхности голени и подколенной области, которые нагружают колено, и подбирать давление и приёмы так, чтобы работа была переносимой для клиента.
Какие мышцы мы разбираем
Мышечный подход: каждая жалоба связана с конкретными мышцами.
- Четырёхглавая мышца бедраболь вокруг надколенника, ходьба по лестнице
- Напрягатель широкой фасцииболь по наружной стороне колена
- Задняя группа мышц бедраболь сзади колена, ограничено разгибание
- Подколенная мышцаболь в подколенной ямке, скованность при разгибании
- Икроножная мышцаболь сзади колена и в голени
- Портняжная, тонкая и полусухожильная мышцыболь по внутренней стороне колена (гусиная лапка)
- Приводящие мышцыболь по внутренней стороне бедра к колену
Учебная программа
- Название программы
- Массаж, освобождающий от боли в колене
- Группа учебных программ
- Терапия и реабилитация
- Организатор
- MV Therapy OÜ (рег. код 14674989)
- Целевая группа
- Массажисты и лечебные массажисты; Физиотерапевты; Специалисты, у клиентов которых боль в колене или артроз
- Язык обучения
- уточняется
- Объём
- уточняется1 академический час = 45 минут
- Цель
- Колено часто бывает местом, где ощущается боль, но причина может быть в окружающих его мышцах. На этом курсе вы узнаете, как мышечное напряжение вызывает боль в колене, какие мышцы вовлечены и как их расслабить – в том числе если у клиента диагностирован артроз.
- Результаты обучения
- Понимать, как напряжение мышц бедра и голени вызывает боль в колене
- Находить триггерные точки, отражающие боль в область колена
- Адаптировать массаж к стадии артроза
- Расслаблять мышцы, нагружающие колено, переносимым для клиента давлением
- Оценивать подвижность колена до и после массажа
- Методы обучения
- Лекция, демонстрация и практическая работа под руководством
- Учебная среда
- Место уточняется
- Завершение и документ
- Свидетельство выдаётся при 100% посещении и выполнении практической работы. При частичном участии выдаётся справка.
- Преподаватель
- Роман Гуссев – дипломированный массажист-терапевт, свидетельство о квалификации 6-го уровня (№ 219003, Kutsekoda), член Союза массажистов Эстонии, бывший преподаватель Эстонской школы массажа и терапии, квалификация помощника медсестры (Таллиннский колледж здравоохранения). О преподавателе →
- Условия
- Условия оплаты и отмены →
Часто задаваемые вопросы
Как мышечное напряжение вызывает боль в колене?
Колено двигают и стабилизируют мышцы бедра и голени. Если они укорочены или напряжены, нагрузка на надколенник и сустав становится неравномерной и возникает боль. Триггерные точки в четырёхглавой мышце бедра и мышце, напрягающей широкую фасцию бедра, отражают боль прямо в область колена.
Можно ли массировать область колена, если у клиента артроз?
Артроз не означает, что вся боль идёт от сустава. На курсе мы обсуждаем, на каких стадиях артроза снятие мышечного напряжения помогает облегчить боль и улучшить движение и как адаптировать массаж к состоянию сустава.
Нужен ли предварительный опыт?
Курс предназначен для массажистов, физиотерапевтов и других специалистов, работающих с телом. Опыт массажа будет полезен; чтобы освежить знания анатомии, рекомендуем базовый курс функциональной анатомии, кинезиологии и пальпации.
Когда проходит следующий курс и как записаться?
Дата и место видны в календаре курсов. Если даты ещё нет, запишитесь в лист ожидания – мы сообщим, когда она станет известна. С вопросами пишите на info@mvtherapy.ee или звоните +372 5818 9561.