Sijainti:
Tallinna / ViimsiPärnu
🇫🇮 Tervetuloa suomalaiset asiakkaat! Sivu on käännetty suomeksi mukavuutesi vuoksi. Itse hoitokäynti tapahtuu englanniksi tai viroksi.
5.0★ Google arvio · 5 000+ asiakasta · Viimsin sairaala

Lääketieteellinen (terapeuttinen) hieronta Tallinnassa

Lääketieteelliseen (terapeuttiseen) hierontaan erikoistunut terapiakeskus Ravi tee 4, Viimsin sairaalassa. Tarjoamme triggerpiste terapiaa, syväkudoshierontaa, urheiluhierontaa, ortopedistä klassista hierontaa, kuppihierontaa ja muita – yhteensä yli 11 eri palvelua.

👨‍⚕️ Palvelut tarjoaa Roman Gussev – tason 6 sertifioitu hierontaterapeutti ja apuhoitaja (tutustu lähemmin →)

5 000+tyytyväistä asiakasta
vuodesta 2020toiminnassa
5.0★Google-arvosana
4 kieltäET, RU, EN, FI

Hierontapalvelumme Tallinnassa

Kaikki palvelut →
Klassinen hieronta rentouttavassa ympäristössä

Ortopedinen klassinen hieronta

Sively, hangaus ja vaivaaminen verenkierron ja lymfavirtauksen parantamiseksi.

Lääketieteellinen hieronta selän alueella

Lääketieteellinen hieronta

Kohdennettu terapia kroonisen lihaskivun, hermopinteiden ja nivelten jäykkyyden hoitoon.

Magneettiterapialaite hoitoistunnossa

Voimakas magneettiterapia

Vallankumouksellinen kivunhoitomenetelmä ilman lääkkeitä EMTT-laite Rüütli 47.

Iskuaaltoterapialaite ja toimenpide

Iskuaaltoterapia

Ääniaallot kroonisen jännetulehduksen, kantapiikin ja kyynärpääkivun lievitykseen.

Terapeutti työskentelee triggerpisteen alueella

Triggerpiste-terapia

Kivuliaiden lihaspisteiden ja jännityskohtien kohdennettu vapauttaminen syväpaineella.

Urheiluhieronta urheilijalle

Terapeuttinen urheiluhieronta

Urheilijoille ennen ja jälkeen harjoittelun nopeampi palautuminen ja parantunut suorituskyky.

Syväkudoshierontatekniikka selän alueella

Syväkudoshieronta

Lihasten syvempien kerrosten ja sidekudoksen kroonisen jännityksen hoito.

Kuppihieronnan alipaineimukupit selässä

Kuppihieronta

Alipainehoito parantaa lymfa- ja verenkiertoa sekä vapauttaa faskian.

Gua Sha -kaapimistekniikka

Gua Sha -terapia

Perinteinen kiinalainen ihonkaapimistekniikka kollageenin ja verenkierron stimuloimiseksi.

Biosähköinen hieronta mikrovirtailla

Biosähköinen hieronta

Mikrovirrat ja biosähköinen stimulaatio ihon elastisuuden ja kireyden parantamiseksi.

Lymfahieronnan hellävarainen tekniikka raajoissa

Lymfahieronta

Lymfanesteen virtauksen lisääminen, turvotuksen vähentäminen ja immuunijärjestelmän tukeminen.

Toiminnallinen jalkapohjahieronta Tallinnassa

Toiminnallinen jalkapohjahieronta

Manuaalinen työ jalkalihasten, faskian ja nilkan toiminnan palauttamiseksi.

Ultraääniterapialaite kudosten hoitoon

Ultraääniterapia

Mikrovärähtely lämmittää syvempiä kudoksia ja kiihdyttää aineenvaihduntaa.

Terapeutti arvioi asiakkaan liikkuvuutta ja asentoa

Manuaalinen lihastestaus

Asento- ja liikemallien analyysi yksilöllisen hoitosuunnitelman luomiseksi.

Kinesioteippauksen asennus niveleen

Kinesioteippaus

Lihasten ja nivelten toipumisen ja paranemisprosessin tukeminen teippauksella.

Usein kysytyt kysymykset

Lisää kysymyksiä →
Mihin ongelmiin lääketieteellinen hieronta on tarkoitettu?
Lääketieteellinen hieronta auttaa kroonisen lihaskivun, hermopinteiden, migreenien ja nivelten liikerajoitusten hoidossa. Se keskittyy tietyn ongelman hoitamiseen pelkän rentoutumisen sijaan.
Miten lääketieteellinen hieronta eroaa tavallisesta hieronnasta?
Lääketieteellinen hieronta on kohdennettua terapiaa, joka hyödyntää syväkudostekniikoita ja anatomista tietämystä tiettyjen terveysongelmien ratkaisemiseen. Tavallinen hieronta keskittyy yleiseen rentoutumiseen.
Kuinka usein minun pitäisi käydä lääketieteellisessä hieronnassa?
Aktiivisen hoidon aikana suosittelemme istuntoja 4–7 päivän välein. Tulosten saavuttamisen jälkeen kuukausittaiset ylläpitoistunnot riittävät. Terapeutti laatii sinulle henkilökohtaisen suunnitelman.
Voiko lääketieteellinen hieronta olla kivulias?
Lääketieteellinen hieronta on intensiivisempää kuin tavallinen hieronta, mutta se ei saisi aiheuttaa liiallista kipua. Terapeutti säätää painetta palautteesi perusteella – avoin viestintä istunnon aikana on tärkeää.
Miten valmistaudun hierontaan?
Vältä raskasta ruokaa ennen istuntoa ja juo riittävästi vettä. Hieronnan jälkeen juo 1–2 litraa vettä, tee kevyttä liikuntaa ja lepää riittävästi. Intensiivistä harjoittelua ei suositella välittömästi sen jälkeen.
Mitkä ovat lymfahieronnan vasta-aiheet?
Lymfahierontaa tulee välttää akuuttien infektioiden, kuumeen, sydän- tai munuaisten vajaatoiminnan, aktiivisten kasvainten ja syvän laskimotukoksen yhteydessä. Konsultoi lääkäriä kroonisten sairauksien yhteydessä.
Paljonko lääketieteellinen hieronta maksaa Tallinnassa?
MV Therapyn hinnat alkavat 40 €:sta käyntiä kohden. Tarkka hinta riippuu valitusta palvelusta, kestosta ja käytetyistä menetelmistä. Hieronnan ja terapioiden hinnat Virossa ovat noin 40–50 % halvemmat kuin Suomessa. Kaikki ajantasaiset hinnat näkyvät palvelusivulla.
Kannattaako lähteä Tallinnaan hierontaan Suomesta?
Kyllä – Tallinna on helposti saavutettavissa Helsingistä. Helsingistä lauttamatka Tallinnaan kestää 2 tuntia (Tallink, Viking Line, Eckerö Line), ja Viimsiin pääsee Tallinnan keskustasta vain 15 minuutissa. Hinnat ovat noin puolet Suomesta. Vastaanotto on Viimsin sairaalassa, Ravi tee 4, jossa on ilmainen pysäköinti.
Mikä on iskuaaltoterapia (ESWT) ja kenelle se sopii?
Iskuaaltoterapia (ESWT) on ei-invasiivinen hoito, joka hyödyntää korkeataajuisia ääniaaltoja kroonisten jännetulehdusten, kantapiikin (plantaarifaskiitti), tenniskyynärpään ja muiden tuki- ja liikuntaelinongelmien hoitoon. Se on Saksassa ja Pohjoismaissa laajalti käytetty näyttöön perustuva menetelmä, joka voi välttää leikkauksen tarpeen.
Miten valitsen hyvän hierojan Tallinnassa?
Tarkista ammattitodistus Viron ammattirekisteristä, suosi tason 5 tai 6 hierojia, lue Google-arvostelut, varmista lääketieteellinen koulutustausta ja näyttöön perustuvat menetelmät. MV Therapyn hierontaterapeutti Roman Gussev on tason 6 sertifioitu ja apuhoitaja.

Lääketieteellinen hieronta Tallinnassa – MV Therapy

Lääketieteellinen hieronta Tallinnassa

Lääketieteellinen hieronta Tallinnassa MV Therapy -keskuksessa on kohdennettua terapiaa kroonisiin lihaskipuihin, hermon puristumiseen ja nivelten jäykkyyteen. Terapeutti Roman Gussev omaa tason 6 ammattitodistuksen (nro 219003) ja on apuhoitaja — Viron korkein hierontaterapeutin taso. Vastaanotto osoitteessa Ravi tee 4, Viimsin sairaala, Haabneeme.

MV Therapy Viimsi sijaitsee Viimsin sairaalassa ja on helposti saavutettavissa myös lähialueiden — Piritan, Meriväljän, Mähen, Randveren, Muugan ja Lasnamäen (Priislen) — asukkaille. Ilmainen paikoitus suoraan rakennuksen vieressä tekee käynnistä vaivattoman ja nopean, suunnasta riippumatta.

Triggerpiste terapia ja syväkudoshieronta

Lääketieteellinen hieronta Tallinnassa urheilijoille, toimistotyöntekijöille ja aktiivisille ihmisille: triggerpiste terapia vapauttaa kivuliaat lihassolmut, syväkudoshieronta hoitaa kroonista sidekudoksen jännitystä ja urheiluhieronta nopeuttaa palautumista. Kaikki palvelut näyttöön perustuvalla otteella Viimsin sairaalan hierojan käsissä.

Lääketieteellinen hieronta Viimsissä – kenelle sopii

Lääketieteellinen hieronta Tallinnassa ja Viimsissä sopii ihmisille, joilla on krooninen lihasjännitys, selkäkipu, niskakipu, päänsärky, migreeni tai nivelten jäykkyys. Hieronta ei sovi akuutin tulehduksen, kuumeen, tromboosin tai aktiivisen onkologisen sairauden aikana. Katso kaikki hierontapalvelut Tallinnassa ja löydä sopiva terapia.

Varaa lääketieteellinen hieronta Tallinnassa

MV Therapy on palvellut yli 5 000 asiakasta vuodesta 2020 — 5.0★ Google-arvio. Vastaanotto Viimsin sairaalassa, Ravi tee 4, Haabneeme – vain 15 minuuttia Tallinnan keskustasta. Ilmainen pysäköinti rakennuksen luona. Varaa hieronta Tallinnassa suoraan verkossa: Varaa hieronta-aika Tallinnassa ja paranna elämänlaatuasi. Palvelemme viroksi, venäjäksi, englanniksi ja suomeksi. Tutustu hierojaan →

Tarvitsetko apua? Varaa lääketieteellinen hieronta Tallinnassa ja paranna elämänlaatuasi.

Palvelemme myös Pärnussa:

MV Therapy Pärnu, Rüütli 47
MV Therapy Ravi tee 4, Haabneeme